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老年人皮肤瘙痒的预防措施


时间:2017-11-12 17:53 作者: 上海肤康医院皮肤科

  皮肤瘙痒很多人都会出现,但是相对于老年人皮肤瘙痒,跟身体机能的衰退有很大关系,出现了一次,之后会越加频繁,对于这种现象,要积极的寻找病因,有针对的处理,避免给老年人的生活带来很大的影响
 
  一般老年皮肤瘙痒症多见于60岁以上的人,发生皮肤瘙痒主要和老年人生理变化有关系,由于老年人体内固有水分和细胞水分慢慢减少,就会出现了慢性生理性失水现象,从而易引起皮肤干燥、皱纹增多。当皮肤受到周围环境冷热变化的刺激时,就易诱发瘙痒发生。
 
  另外老年皮肤瘙痒症的发生,和生活习惯也有关,有的老年人爱用很烫的热水洗澡,或是由于洗澡的次数过于频繁,如果再使用一些碱性大的肥皂的话,那么就会使得原来枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润,从而出现皮肤瘙痒的症状。
 
  对于老年人皮肤瘙痒现象,要注意做好下面四个预防措施:
 
  1、冬季是最易出现皮肤瘙痒的,这时老年人为缓解症状,要注意洗澡次数,不宜过频,如没有出汗,一般一周洗一次即可,甚至两到三周洗一次也可以,注意洗浴时要避免用碱性大的肥皂,最好可在浴水中加几滴浴油,可减少皮肤干燥瘙痒症状。
 
  2、做好饮食护理工作,为了防止皮肤瘙痒症,老年人要注意清淡饮食,多吃一些含植物油脂的食物,如可选择芝麻、花生、核桃等,对皮肤滋润有帮助,同时可多吃些新鲜的蔬果,多喝开水,以保持大便通畅,保持体内水分充足。
 
  3、注意忌口,老年人要少喝或不喝酒,对于一些辛辣刺激性的食物,如辣椒、香料等物要少吃或是不吃,一些海鲜如鱼、虾、螃蟹及蛋,牛奶等异体蛋白质也要少吃,因为这些异体蛋白质易引起人体过敏反应,从而会引发瘙痒症或是加重瘙痒症。
 
  4、注意衣物选择,尤其是内衣内裤,布料要选择柔软、光滑、吸湿性好的,如纯棉、麻、丝织物等,对于一些有染色化纤类织物有的是可引起瘙痒,甚至引发皮炎的,要注意避免。
 
  医生提示:一般老年人瘙痒最常发生的时间就是冬季,也就是现在的时间段,因此一定要注意好预防工作,尤其是一些病理性的原因,一定要及时解决,不然很难好转,注意老人的皮肤健康是非常重要的

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